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怎樣服用深海魚油能收獲較好效果

怎樣服用深海魚油能收獲較好效果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏忠軍 副主任醫(yī)師

    中山大學腫瘤防治中心

    三級甲等

    血液腫瘤科

    服用深海魚油效果好需注意服用時間、人群、搭配、禁忌、保存等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.服用時間:一般飯前半小時服用為宜。
    2.適用人群:健康人群可預防疾病,患病者有助于緩解病情。
    3.搭配飲食:服用期間保持飲食均衡。
    4.相關禁忌:有脂肪肝或腸胃不好者不宜多吃。
    5.保存方式:密封置于陰涼干燥處,防止變質。
    合理服用深海魚油對健康有益,但要注意上述要點,如有不適及時就醫(yī)。

    2013-12-27 19:48