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當(dāng)歸粉可以天天吃嗎 ?

當(dāng)歸粉可以天天吃嗎 ?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉長燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    可以長期吃啊,當(dāng)歸粉含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機(jī)元素,其中 16種為人體所必需的,如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當(dāng)歸粉性味:甘、苦、辛、溫、無毒。當(dāng)歸粉有活血補(bǔ)血、澤膚、生肌補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養(yǎng)素,可增強(qiáng)人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能,防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病,使皮膚光澤細(xì)嫩,還能增強(qiáng)腸胃吸收能力,刺激卵巢,對婦女延遲衰老有一定食療作用。

    2013-12-28 13:53