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女性服用維生素 E 有哪些益處

2024-12-09 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

女人吃Ve有什么作用

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

賀海英醫(yī)師

邢臺(tái)市第三醫(yī)院

三級(jí)乙等

婦科

女性服用維生素 E 具有抗氧化、延緩衰老、增強(qiáng)生殖功能、預(yù)防心血管疾病、美容護(hù)膚等作用。 1.抗氧化：維生素 E 是一種有效的抗氧化劑，能減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的影響。 2.延緩衰老：有助于減緩細(xì)胞老化的進(jìn)程，使皮膚保持彈性，減少皺紋的產(chǎn)生。 3.增強(qiáng)生殖功能：促進(jìn)性激素分泌，提高生育能力，預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)。 4.預(yù)防心血管疾?。航档脱褐械哪懝檀妓?，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.美容護(hù)膚：改善皮膚的血液循環(huán)，使皮膚更加光滑細(xì)膩，減輕色斑。總之，維生素 E 對(duì)女性的健康有諸多益處，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充，避免過(guò)量服用。
2024-12-10 10:46

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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