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風(fēng)濕及關(guān)節(jié)疼痛是常見疾病，致病因素多樣，治療方法也不少，包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、日常護(hù)理等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，對病情控制有幫助；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長期大量使用。 2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、紅外線照射、超聲波治療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和肌肉力量。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩、中藥熏蒸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.日常護(hù)理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累和受傷，保持良好的姿勢，控制體重。 風(fēng)濕及關(guān)節(jié)疼痛的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并堅(jiān)持治療和護(hù)理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。