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身體多處炎癥需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、治療方式和休息等方面綜合處理，包括規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療和充分休息。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.規(guī)律作息：保持早睡早起，避免熬夜，讓身體有充足的休息時(shí)間來(lái)恢復(fù)機(jī)能。
2.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，減少炎癥刺激。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗炎藥物。
5.充分休息：避免過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合，讓身體得到放松。
總之，身體多處炎癥需要綜合調(diào)理，同時(shí)密切關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好:檢查一下內(nèi)分泌看看,不能排除內(nèi)分泌失調(diào)的可能的,少吃辛辣刺激的食物.