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薏米有哪些功效與作用?

薏米的功效與作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高慧 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    全科

    薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結等功效與作用。薏米富含多種營養(yǎng)成分,對人體健康有諸多益處。 1.利水滲濕:薏米能促進體內(nèi)水液代謝,有助于消除水腫,對于水腫、小便不利等癥狀有一定的改善作用。 2.健脾止瀉:可增強脾胃功能,緩解脾虛濕盛導致的腹瀉、食欲不振等。 3.除痹排膿:對于風濕痹痛、關節(jié)疼痛等有一定的緩解作用,還能幫助排出體內(nèi)的膿液。 4.解毒散結:有助于消除體內(nèi)的熱毒,對于癰腫瘡毒等有一定的治療效果。 5.美容養(yǎng)顏:薏米中的維生素 E 等成分具有抗氧化作用,能延緩皮膚衰老,使皮膚光滑細膩。 6.增強免疫力:含有多種營養(yǎng)物質(zhì),可補充身體所需,增強機體的抵抗力。 總之,薏米是一種具有多種功效與作用的食材,但食用時也需適量。同時,如有相關疾病,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。

    2024-12-05 16:04
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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