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空手做“深蹲”健美,膝蓋有噼啪響,是否半月板磨損很厲害了??50歲男

2013-12-30 05:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

空手做“深蹲”健美,膝蓋有噼啪響,是否半月板磨損很厲害了??50歲男

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

磨損到不至于但不建議你做就是了在你這個年齡段中低重量負重深蹲甚至比空身做效果還好點膝蓋響撇開姿勢實在不標準的
2013-12-30 05:36

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