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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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脊椎病是一類常見疾病,包含多種類型,如頸椎病、腰椎間盤突出等?;颊呷粘P枰⒁舛喾矫嬉蛩?,包括生活習慣、運動、治療等,以緩解癥狀和防止病情加重。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2018-08-09 16:40
1.姿勢調(diào)整:避免長時間低頭或彎腰,保持正確的坐姿和站姿。
2.適度運動:可進行游泳、瑜伽等鍛煉,增強脊椎周圍肌肉力量。
3.注意保暖:避免脊椎部位受寒,以防肌肉痙攣。
4.選擇合適床墊:床墊不能太軟或太硬,以維持脊椎正常生理曲度。
5.飲食均衡:多攝入富含鈣、維生素D的食物,如牛奶、豆制品。
6.定期復查:了解病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。
總之,脊椎病患者要從多方面注意,積極配合治療,改善生活質(zhì)量。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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調(diào)整飲食生活,每日除了攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來補養(yǎng)肌肉組織外,還要大量攝取富含維生素B1的食品,飲食療法原則應以補腎壯骨、強筋益髓為主。注意臥床休息,不要干高強度的勞動。
2013-12-30 09:02
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的,或感染后、接種后變態(tài)反應所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病,可能是感染后變態(tài)反應所引起的自身免疫性疾病。通??梢愿鶕?jù)起病情況,將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2~6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式,則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病,但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»