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脊椎病患者日常需注意哪些方面

脊椎病患者日常需注意哪些方面

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    呂洲明 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨二科

    脊椎病是一類常見疾病,包含多種類型,如頸椎病、腰椎間盤突出等?;颊呷粘P枰⒁舛喾矫嬉蛩?,包括生活習慣、運動、治療等,以緩解癥狀和防止病情加重。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.姿勢調(diào)整:避免長時間低頭或彎腰,保持正確的坐姿和站姿。
    2.適度運動:可進行游泳、瑜伽等鍛煉,增強脊椎周圍肌肉力量。
    3.注意保暖:避免脊椎部位受寒,以防肌肉痙攣。
    4.選擇合適床墊:床墊不能太軟或太硬,以維持脊椎正常生理曲度。
    5.飲食均衡:多攝入富含鈣、維生素D的食物,如牛奶、豆制品。
    6.定期復查:了解病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。
    總之,脊椎病患者要從多方面注意,積極配合治療,改善生活質(zhì)量。

    2018-08-09 16:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    調(diào)整飲食生活,每日除了攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來補養(yǎng)肌肉組織外,還要大量攝取富含維生素B1的食品,飲食療法原則應以補腎壯骨、強筋益髓為主。注意臥床休息,不要干高強度的勞動。

    2013-12-30 09:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性脊髓炎?   急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的,或感染后、接種后變態(tài)反應所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病,可能是感染后變態(tài)反應所引起的自身免疫性疾病。通??梢愿鶕?jù)起病情況,將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2~6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式,則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病,但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»

呼吸困難 發(fā)熱
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  • 左德獻

    主任醫(yī)師 副教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:     腦血管病和腦瘤診治。 詳情»

  • 余斌

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:在復雜性四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、骨質(zhì)疏松的診治方面有較深造詣,擅長 詳情»

  • 李如奎

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療腦梗塞、腦出血、帕金森病、運動神經(jīng)元 詳情»

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