-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李小英 主任醫(yī)師
復旦大學附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
每天喝水的最佳時間有多個，包括晨起、兩餐之間、運動后、睡前等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-31 11:00
1.晨起：補充夜間水分流失，促進新陳代謝。
2.兩餐之間：避免影響消化，保持身體水分平衡。
3.運動后：及時補充因出汗流失的水分。
4.睡前：適量飲水，防止夜間血液黏稠。
5.感到口渴時：此時身體已缺水，需及時補充。
合理安排喝水時間，有助于維持身體正常生理功能。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
