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哪些食物具有滋陰潤肺的功效?

分類說明哪些食物有滋陰潤肺的功效?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    于翠萍 醫(yī)師

    禹州市中心醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    具有滋陰潤肺功效的食物有很多,如雪梨、百合、銀耳、山藥、蜂蜜等。 1.雪梨:味甘性寒,富含維生素和礦物質(zhì),能潤肺止咳、清熱降火。 2.百合:性微寒,歸心肺經(jīng),有潤肺止咳、清心安神的作用。 3.銀耳:富含膠質(zhì),有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。 4.山藥:平補(bǔ)肺脾腎,能補(bǔ)肺氣、滋肺陰。 5.蜂蜜:潤肺解毒,可緩解肺燥咳嗽。 合理食用這些滋陰潤肺的食物,有助于保持肺部的健康。但食物不能替代藥物,如果肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-09 02:47
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