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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高糖食物種類較多，過量攝入可能增加肥胖、糖尿病等風(fēng)險。若出現(xiàn)相關(guān)健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)。常見的高糖食物有糖果、甜飲料、糕點等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-01 20:36
1.糖果類：如白糖、冰糖、紅糖、麥芽糖制成的各類糖果。
2.甜飲類：像碳酸飲料、果汁飲料、奶茶等。
3.糕點類：包括蛋糕、甜面包、甜甜圈等。
4.蜜餞類：如蜜棗、葡萄干、果脯等。
5.醬料類：果醬、番茄醬等，含糖量也較高。
6.乳制品類：某些風(fēng)味酸奶、甜牛奶等。
了解高糖食物有助于控制糖分攝入，保持健康飲食。
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