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腰椎酸疼可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎管狹窄、腰部外傷等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰部疼痛，可伴有下肢放射性疼痛、麻木。治療方法包括臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良、過度勞累等導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，出現酸痛。治療以休息、熱敷、按摩、針灸為主，可服用雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 3. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)退變，骨質增生刺激周圍組織，引起疼痛?？赏ㄟ^物理治療、抗骨增生片等藥物治療，必要時手術。 4. 腰椎管狹窄：椎管結構異常，狹窄壓迫脊髓或神經根，產生疼痛。保守治療包括臥床、藥物（如塞來昔布、維生素 B12 等），嚴重者手術。 5. 腰部外傷：如扭傷、撞傷等，導致腰部肌肉、韌帶損傷，出現疼痛。早期冷敷，后期熱敷，服用活血化瘀藥物（如三七傷藥片）。 腰椎酸疼的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。