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紅豆薏米湯有何作用？

2024-12-09 15:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

紅豆薏米湯的作用

回答1
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孫娟醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

紅豆薏米湯具有祛濕、健脾、利水、消腫、清熱等作用，對人體健康有諸多益處。 1.祛濕：能幫助排出體內(nèi)濕氣，緩解因濕氣重導(dǎo)致的身體困倦、乏力等癥狀。 2.健脾：增強脾胃功能，改善消化，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 3.利水：促進(jìn)體內(nèi)多余水分的代謝，減輕水腫。 4.消腫：對于身體局部的腫脹，如眼部浮腫等，有一定的緩解作用。 5.清熱：清除體內(nèi)的熱毒，有助于改善上火引起的口干、口苦等。 6.美容養(yǎng)顏：促進(jìn)新陳代謝，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 7.減肥瘦身：有助于減少體內(nèi)脂肪堆積，輔助控制體重。總之，紅豆薏米湯是一種較為常見的養(yǎng)生湯品，但需注意適量飲用，且并非適用于所有人。若身體存在嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-10 03:13

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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