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按摩耳朵對眼睛是否有益

按摩耳朵對眼睛是否有益

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張志敏 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    按摩耳朵對眼睛的直接益處較為有限。眼睛的保健通常與眼部自身結(jié)構(gòu)及周圍穴位相關(guān)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.眼部保健重點(diǎn)在于按摩眼周穴位,如睛明、攢竹等,能緩解眼疲勞。
    2.眼保健操是經(jīng)過科學(xué)設(shè)計(jì)的眼部按摩方法,能有效舒緩眼部肌肉。
    3.耳朵上雖有眾多穴位,但與眼睛直接相關(guān)的較少。
    4.按摩耳朵主要對耳部及全身健康有一定作用,如促進(jìn)血液循環(huán)。
    5.要保護(hù)眼睛,還需注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間用眼。
    總之,按摩耳朵一般不能替代專門針對眼睛的保健方法,若眼睛不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2014-01-02 22:43
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