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調(diào)理脾胃濕熱的食物有哪些?

調(diào)理脾胃濕熱的食物有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鮑超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    脾胃濕熱者可通過食用一些食物來調(diào)理,如薏米、綠豆、苦瓜、冬瓜、荷葉等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.薏米:有利水消腫、健脾祛濕的作用,可煮粥食用。
    2.綠豆:能清熱解毒、消暑利水,煮綠豆湯是不錯的選擇。
    3.苦瓜:味苦性寒,具有清熱祛濕、解毒瀉火的功效,可涼拌或炒菜。
    4.冬瓜:清熱利水、消腫解毒,冬瓜湯較為常見。
    5.荷葉:清香升散,具有消暑利濕、健脾升陽的效果,可泡茶飲。
    6.赤小豆:健脾利濕,可與薏米一起煮水喝。
    7.芹菜:性涼,有清熱利濕的作用,可炒食。
    脾胃濕熱者飲食調(diào)理需長期堅持,同時要注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、甜膩等易生濕熱的食物。

    2018-12-20 22:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鵬 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這個一般是由于脾胃虛 引起的,建議還是用點健脾丸進行治療呀,希望我的回答對你會有所幫助

    2014-01-03 09:21
就醫(yī)問藥

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