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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴逸貴 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)部
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每晚泡腳對身體有益，但時間和后續(xù)處理方式有講究。過長或過短的時間及錯誤的處理可能影響效果或帶來風(fēng)險。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-03 10:11
1.適宜時間：每晚泡腳15-30分鐘較為健康，能促進血液循環(huán)和新陳代謝。
2.水溫選擇：水溫以40-45度為宜，避免燙傷。
3.特殊人群：患有糖尿病、足部疾病等人群，需特別注意水溫及時間。
4.擦干與否：泡完腳后建議用干凈柔軟的毛巾擦干，防止?jié)駳馊肭帧?br/>5.泡腳功效：可緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等。
6.注意事項：太飽或太餓時不宜泡腳，避免出現(xiàn)不適。
正確泡腳能帶來諸多好處，但要注意方式方法，如有不適，及時就醫(yī)。
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