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月經(jīng)來(lái)時(shí)疼痛，可能由多種原因引起，如前列腺素合成與釋放異常、子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮、精神心理因素、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等。 1.前列腺素合成與釋放異常：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜合成和釋放前列腺素增多，導(dǎo)致子宮平滑肌收縮過(guò)強(qiáng)，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。 2.子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮：子宮平滑肌收縮不協(xié)調(diào)或張力過(guò)高，會(huì)引起疼痛。此時(shí)，熱敷下腹部、喝溫?zé)岬募t糖水有助于放松平滑肌，減輕疼痛。 3.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經(jīng)。通過(guò)聽(tīng)舒緩音樂(lè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、與親友交流等方式，調(diào)整心態(tài)，能一定程度緩解。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。癥狀較輕可口服避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層?？墒褂眠_(dá)那唑、孕三烯酮等藥物，必要時(shí)手術(shù)。 月經(jīng)來(lái)時(shí)疼痛如果較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。