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膝蓋內(nèi)側(cè)疼可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、滑囊炎等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確，可能導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)肌肉、肌腱等組織受損，引發(fā)疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)使關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥，引起膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，尤其在活動(dòng)后加重。 3.半月板損傷：半月板撕裂或磨損，可造成膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，伴有卡頓、彈響等癥狀。 4.韌帶拉傷：內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷，常見(jiàn)于外傷，疼痛明顯，影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5.滑囊炎：膝蓋內(nèi)側(cè)滑囊發(fā)炎，多因長(zhǎng)期摩擦或創(chuàng)傷，局部出現(xiàn)腫脹、疼痛。 6.肥胖：體重過(guò)重增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)受力不均，產(chǎn)生疼痛。 膝蓋內(nèi)側(cè)疼的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。