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血瘀是一種常見的中醫(yī)證型，指血液運行不暢、瘀滯。其形成與多種因素有關(guān)，可能影響健康，必要時需就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.情志不暢：如長期抑郁、焦慮，易導(dǎo)致氣血運行受阻，形成血瘀。
2.寒冷刺激：處于寒冷環(huán)境或貪涼，使血脈收縮，血液凝滯。
3.久病體弱：長期患病，身體虛弱，氣血不足，無力推動血行。
4.外傷損傷：跌打損傷后，局部出血，未能及時消散，形成瘀血。
5.飲食不當(dāng)：過多食用油膩、辛辣食物，影響氣血運行。
6.年老體弱：隨著年齡增長，臟腑功能減退，氣血運行遲緩。
血瘀證可出現(xiàn)在多種疾病中，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)引起重視，及時調(diào)理或就醫(yī)。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防血瘀的發(fā)生。