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桂圓枸杞紅棗茶制作需炒紅棗嗎?

桂圓枸杞紅棗茶制作需炒紅棗嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張志敏 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    用桂圓枸杞紅棗泡水時(shí),紅棗是否需要炒制,取決于多種因素,包括個(gè)人口味、營(yíng)養(yǎng)需求、制作目的等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.從營(yíng)養(yǎng)角度看,炒制紅棗可能會(huì)使部分營(yíng)養(yǎng)成分流失,但也可能改變其性質(zhì),產(chǎn)生新的功效。
    2.個(gè)人口味方面,炒制后的紅棗味道可能更濃郁,若喜歡濃郁口感,可選擇炒制。
    3.若為了增強(qiáng)某種特定的保健作用,如健脾暖胃,炒制可能更有益。
    4.制作便利性上,炒制紅棗相對(duì)復(fù)雜,不炒制更簡(jiǎn)便。
    5.考慮食材的新鮮度,新鮮紅棗可不炒制,若紅棗存放較久,炒制能改善口感。
    總之,是否炒制紅棗可根據(jù)自身需求和偏好決定,沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。

    2014-01-04 20:28
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