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肺氣不足可能由多種因素引起，如久病體弱、過度勞累、營養(yǎng)不良、環(huán)境不佳等。嚴(yán)重時可能影響呼吸功能，建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病介紹：肺氣不足會出現(xiàn)氣短、乏力、咳嗽、易感冒等癥狀，影響身體的防御和呼吸機能。
2.飲食調(diào)理：多吃百合、山藥、大棗等補肺氣的食物。
3.運動調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運動，增強肺氣。
4.藥物調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)散、人參保肺丸等藥物。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
6.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸肺俞穴、足三里穴等。
肺氣不足需要綜合調(diào)理，長期堅持。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。