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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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武皓 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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紅心柚子具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,在促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、降低膽固醇、輔助降壓、美容養(yǎng)顏等方面具有一定作用。 1.促進(jìn)消化:紅心柚子富含膳食纖維,能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化,預(yù)防便秘。 2.增強(qiáng)免疫力:其含有的維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于提高身體的抵抗力,抵御疾病侵襲。 3.降低膽固醇:紅心柚子中的果膠成分能降低血液中膽固醇的含量,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4.輔助降壓:鉀元素含量較高,有助于維持血壓穩(wěn)定。 5.美容養(yǎng)顏:豐富的維生素 C 和抗氧化物質(zhì),能抑制自由基,延緩皮膚衰老,使肌膚保持彈性和光澤。 總之,適量食用紅心柚子對(duì)身體有益,但需注意,柚子可能與某些藥物相互作用,如降脂藥、降壓藥等。食用時(shí)如有疑慮,可咨詢醫(yī)生。
2024-12-06 06:28
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