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2014-01-12 14:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我現(xiàn)在27歲就缺鈣鋅怎么辦？？睡眠質量好差，經常做夢？。希望能吃中藥改善

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內分泌科

你好，根據你的描述你是缺鈣和缺鋅，這樣一般是營養(yǎng)失衡導致的你好，這樣一般建議你可以科學的膳食，合理的營養(yǎng)水果蔬菜都要攝入，并且多增加體育鍛煉，放松心情就好了，現(xiàn)在年輕人都這樣
2014-01-12 14:35

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