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早上空腹吃核桃有一定影響，包括營(yíng)養(yǎng)吸收、消化負(fù)擔(dān)、血糖波動(dòng)、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、個(gè)人體質(zhì)差異等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)吸收：核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，空腹吃可能影響部分營(yíng)養(yǎng)吸收。
2.消化負(fù)擔(dān)：空腹時(shí)胃內(nèi)胃酸較多，核桃脂肪含量高，可能增加消化負(fù)擔(dān)。
3.血糖波動(dòng)：對(duì)于血糖不穩(wěn)定的人，可能引起血糖波動(dòng)。
4.過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：部分人可能對(duì)核桃過(guò)敏，空腹食用過(guò)敏反應(yīng)可能更明顯。
5.個(gè)人體質(zhì)差異：不同體質(zhì)對(duì)空腹吃核桃的反應(yīng)不同，腸胃功能弱的人更需注意。
總體來(lái)說(shuō)，早上是否能空腹吃核桃因人而異，需結(jié)合自身情況判斷。