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左膝關(guān)節(jié)退行性改變是指膝關(guān)節(jié)由于多種原因，如年齡增長、過度使用、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生、滑膜炎癥、韌帶松弛等一系列變化，從而引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨中的營養(yǎng)成分減少，軟骨變薄、變脆，彈性降低，容易磨損。 2. 過度使用：長期從事重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立、行走，使膝關(guān)節(jié)承受過大壓力，加速軟骨磨損。 3. 創(chuàng)傷：膝關(guān)節(jié)受到外傷，如骨折、脫位等，損傷關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織，增加退行性改變的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 肥胖：體重過重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使關(guān)節(jié)軟骨承受更大的壓力，加速退變。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，關(guān)節(jié)軟骨和骨骼結(jié)構(gòu)本身存在缺陷，容易發(fā)生退行性改變。 6. 其他因素：如關(guān)節(jié)畸形、內(nèi)分泌失調(diào)、代謝性疾病等也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)退行性改變。 總之，左膝關(guān)節(jié)退行性改變是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，早期發(fā)現(xiàn)和治療可以有效緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展?；颊邞?yīng)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和損傷，適當(dāng)鍛煉，控制體重。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。