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老年人膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常，通常與骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)磨損、軟骨退變、炎癥反應(yīng)、肌肉力量下降等有關(guān)。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)代償性增生。可通過(guò)物理治療如熱敷、超短波緩解癥狀。
2.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期活動(dòng)導(dǎo)致軟骨磨損，影響關(guān)節(jié)功能。藥物治療可選用氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以營(yíng)養(yǎng)軟骨、減輕疼痛。
3.軟骨退變：軟骨老化變薄，彈性降低。日常要注意減少負(fù)重，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊?br/>4.炎癥反應(yīng)：無(wú)菌性炎癥會(huì)引起疼痛、腫脹。中醫(yī)治療如針灸、艾灸能起到一定的疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛作用。
5.肌肉力量下降：腿部肌肉力量不足，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等有助于增強(qiáng)肌肉力量。
總之，老年人膝關(guān)節(jié)問(wèn)題需要綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇適合自己的治療方案，并注意日常保養(yǎng)，以提高生活質(zhì)量。