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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周保國 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孩子每年的身高增長速度會受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等因素影響。通常，不同年齡段的孩子身高增長速度有所不同。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上取決于父母的身高遺傳基因。如果父母身高較高，孩子一般也有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是孩子長高的重要保障，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證孩子充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響孩子的身高增長。 總之，孩子的身高增長是一個綜合多種因素的過程。家長應關注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常，及時就醫(yī)檢查。
2024-12-08 17:09
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-03-10 02:16
我才1.56米怎樣可以長的更高
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郭立軍醫(yī)生對該追問進行回答：2018-03-14 17:26
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郭立軍 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
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一般來說，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。 營養(yǎng)豐富均衡飲食，多吃蔬菜水果。規(guī)律作息，不要熬夜，保持足夠睡眠。加強鍛煉，保持心情舒暢。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
