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手腳冰涼怕冷怎么辦?

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    很可能是你的末梢循環(huán)不好引起的,問題不大。飲食上吃點牛羊肉等高卡路里的食物??梢钥紤]經(jīng)常按摩,促進血液循環(huán)。經(jīng)常鍛煉身體,增強體質。另外每天可以泡泡腳,注意保暖。

    2014-02-13 19:14
  • 回答2

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    手腳冰涼中醫(yī)認為是氣血兩虛引起的;可以通過中藥或者中成藥進行調(diào)理,常用的中藥有當歸、白芍、黃芪、黨參、人參等;常用的中成藥有益氣養(yǎng)血口服液、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸等。另外飲食多吃一些瘦肉、豆制品、羊奶、蛋類、菠菜、胡蘿卜等食物;生活上注意休息、適當運動。

    2019-12-16 13:55
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