膝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)后冬天疼蹲下更疼怎么辦
我的膝關(guān)節(jié)兩年前韌帶扭斷了三根，已經(jīng)動過手術(shù)結(jié)好了，可是現(xiàn)在凍天很疼，蹲下的時候更疼，請問有什么好辦法嗎？
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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膝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)后冬天疼痛且蹲下加劇，可能與術(shù)后恢復(fù)不佳、天氣寒冷刺激、關(guān)節(jié)炎癥、韌帶粘連、肌肉力量不足等有關(guān)。 1.術(shù)后恢復(fù)不佳：手術(shù)雖然修復(fù)了韌帶，但如果術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不充分，可能影響關(guān)節(jié)功能，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 2.天氣寒冷刺激：寒冷會使血管收縮，血液循環(huán)變差，加重疼痛。要注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴保暖護膝。 3.關(guān)節(jié)炎癥：術(shù)后可能出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，引起疼痛。可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.韌帶粘連：手術(shù)部位的韌帶可能發(fā)生粘連，影響關(guān)節(jié)活動和引起疼痛。必要時需進行物理治療或松解手術(shù)。 5.肌肉力量不足：膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量弱，無法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)，易導(dǎo)致疼痛。加強股四頭肌等肌肉的鍛煉。 膝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)后的疼痛需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意日常的關(guān)節(jié)保護和鍛煉。
2024-09-27 06:21
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