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骨折后遺癥的護(hù)理至關(guān)重要，包括功能鍛煉、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查、疼痛管理等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.功能鍛煉：根據(jù)骨折恢復(fù)情況，逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等，有助于骨折愈合和身體康復(fù)。
3.心理疏導(dǎo)：患者可能因骨折后遺癥產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，要給予關(guān)心和鼓勵(lì)，幫助其樹(shù)立信心。
4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 線(xiàn)、CT 等，了解骨折愈合進(jìn)度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。
5.疼痛管理：若有疼痛，可采取熱敷、按摩等方法緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。
總之，骨折后遺癥的護(hù)理需要患者和家屬的共同努力，遵循醫(yī)生的建議，采取科學(xué)合理的護(hù)理措施，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)身體的全面康復(fù)。