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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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早泄是常見的男性性功能障礙，通過飲食調(diào)理可能有一定幫助。以下食物或可改善早泄情況：富含鋅的食物、富含維生素 E 的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、具有補(bǔ)腎作用的食物、富含精氨酸的食物等。 1.富含鋅的食物：鋅對于生殖系統(tǒng)健康很重要，如牡蠣、牛肉、雞肉等。 2.富含維生素 E 的食物：能促進(jìn)性激素分泌，如堅(jiān)果、菠菜、鱷梨等。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：有助于維持身體機(jī)能，像魚肉、豆類、蛋類等。 4.具有補(bǔ)腎作用的食物：如枸杞、山藥、黑芝麻等。 5.富含精氨酸的食物：對精子生成和性功能有益，比如海參、泥鰍、鱔魚等。 飲食調(diào)理只是改善早泄的輔助方法，還需要綜合生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。若早泄問題嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 10:21
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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