国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

打籃球扭到腰后持續(xù)疼痛多天，可能是肌肉拉傷未愈、韌帶損傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、腰部炎癥等原因。應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)檢查。 1.肌肉拉傷未愈：運(yùn)動(dòng)扭傷導(dǎo)致腰部肌肉拉傷，未充分休息和治療，持續(xù)運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。需要休息，局部冷敷，可外用云南白藥氣霧劑。 2.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成韌帶損傷。要臥床休息，佩戴腰圍，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部扭傷可引起腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。需進(jìn)行手法復(fù)位，配合熱敷。 4.腰椎間盤突出：原有腰椎間盤退變，扭傷可能誘發(fā)突出。需臥床休息，服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.腰部炎癥：損傷后誘發(fā)無菌性炎癥?？煽诜p氯芬酸鈉腸溶片消炎止痛。 總之，腰部受傷后應(yīng)避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)明確診斷，采取相應(yīng)治療措施，并注意休息和腰部保養(yǎng)。