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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈光 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科（脾胃病科）
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何首烏食用方法多樣，包括磨粉、煲湯、煮粥等，食用時(shí)需注意相關(guān)事項(xiàng)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-03-03 21:00
1.磨粉：何首烏和黑芝麻1比1磨成粉，有滋養(yǎng)頭發(fā)等作用。
2.煲湯：與烏雞、排骨等煲湯，可補(bǔ)肝腎。
3.煮粥：與黑米、黑豆一起煮粥，有益精血。
4.泡茶：切成片泡茶喝，能緩解疲勞。
5.制丸：制成首烏丸服用，但應(yīng)遵醫(yī)囑。
何首烏雖有一定藥用價(jià)值，但食用應(yīng)適量且遵醫(yī)囑，避免不當(dāng)食用帶來不良影響。
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