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小中風(fēng)先兆需要引起重視，血壓高且出現(xiàn)腳麻時(shí)，要注意控制血壓、改善生活方式、定期復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意情緒穩(wěn)定等。是否住院應(yīng)綜合評(píng)估癥狀和檢查結(jié)果。 1.控制血壓：遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等，將血壓控制在正常范圍。 2.改善生活方式：低鹽低脂飲食，戒煙限酒，保證充足睡眠，避免勞累。 3.定期復(fù)查：監(jiān)測血壓、血糖、血脂，定期進(jìn)行頭顱 CT、頸部血管超聲等檢查。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。 5.注意情緒穩(wěn)定：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 6.及時(shí)就醫(yī)評(píng)估：如果癥狀加重或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況判斷是否需要住院治療。 總之，對于小中風(fēng)先兆，要積極采取措施預(yù)防病情進(jìn)展，一旦有異常，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。