49 歲女性右髖關(guān)節(jié)半脫位致走路疼牽膝蓋，如何保護(hù)？
我媽媽49歲，她右髖節(jié)半脫位，走路疼痛牽扯到膝蓋，有什么辦法可以暫時保護(hù)髖關(guān)節(jié)，盡量不加重病情？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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髖關(guān)節(jié)半脫位需注意多方面來保護(hù)關(guān)節(jié)，包括減輕負(fù)重、注意姿勢、適度鍛煉、物理治療、合理用藥等。 1.減輕負(fù)重：避免長時間站立、行走和搬重物，盡量減少髖關(guān)節(jié)的壓力。 2.注意姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免盤腿、蹺二郎腿等不良姿勢。 3.適度鍛煉：進(jìn)行一些溫和的鍛煉，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，增強(qiáng)周圍肌肉力量。 4.物理治療：可通過熱敷、按摩、針灸等方式，緩解疼痛和肌肉緊張。 5.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 6.佩戴支具：根據(jù)病情，佩戴合適的髖關(guān)節(jié)支具，提供一定的支撐和穩(wěn)定。 總之，對于髖關(guān)節(jié)半脫位，綜合采取上述保護(hù)措施有助于減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展。但應(yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-09-26 19:44
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什么是髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎? 髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是骨科常見疾患之一。其特點(diǎn)是關(guān)節(jié)軟骨變性，并在軟骨下及關(guān)節(jié)周圍有新骨形成。髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩種類型。該病之命名除骨性關(guān)節(jié)炎之外，也有稱之為肥大性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病等。但目前仍稱以髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎者居多。 查看全文»
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