長期久坐且運動量少致肢體活動困難會患何??？
肢體活動困難，髖骨沒有出現(xiàn)疼痛，肢體沒有出現(xiàn)變形現(xiàn)象，也不存在負(fù)重困難。但我是從事不管是工作的長期坐著，每天的運動量可能只有一個半小時左右。請問：我會是得什么病了？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長期久坐且運動量少致肢體活動困難，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、頸椎病、下肢靜脈血栓等原因造成，也可能是缺乏鍛煉導(dǎo)致的身體機(jī)能下降。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易出現(xiàn)勞損，引起疼痛和活動受限。 2.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動不靈活。 3.腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，可能突出壓迫神經(jīng)，引起下肢活動困難。 4.頸椎?。侯i椎長期受壓，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致上肢或四肢活動受影響。 5.下肢靜脈血栓：活動少，血液回流不暢，易形成血栓，影響肢體血液循環(huán)和活動。 6.身體機(jī)能下降：缺乏鍛煉，肌肉力量、耐力和柔韌性降低，整體身體機(jī)能減弱。 出現(xiàn)肢體活動困難應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，通過檢查明確病因，并采取相應(yīng)治療措施。同時，要改變不良生活習(xí)慣，增加運動量。
2024-09-27 09:23
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