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身高 180cm 體重 95kg 白天乏力瞌睡咋回事

2024-09-26 15:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

身高180cm 體重95kg 白天乏力睡10小時(shí)左右還是瞌睡

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張霞醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

身高 180cm 體重 95kg 白天乏力且睡很久仍瞌睡，可能是睡眠質(zhì)量差、肥胖、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等原因所致。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦。應(yīng)改善睡眠環(huán)境，緩解心理壓力。 2. 肥胖：體重過(guò)重會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，影響代謝和心肺功能，使人容易疲勞。需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受阻，引起乏力和嗜睡?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需補(bǔ)充甲狀腺激素治療。 5. 糖尿病：血糖控制不佳時(shí)，能量代謝紊亂。要規(guī)范降糖治療，控制飲食。出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-09-26 18:16

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就醫(yī)問(wèn)藥

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疾病癥狀：打呼嚕睡眠障礙

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