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牛肚具有哪些對人體有益的功效？

2024-09-26 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

牛肚有什么功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張霞醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

牛肚具有補充營養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、增強免疫力、促進新陳代謝、改善貧血等功效。 1.補充營養(yǎng)：牛肚富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種營養(yǎng)成分，能為身體提供能量和營養(yǎng)支持。 2.健脾養(yǎng)胃：其性溫，對于脾胃虛弱、消化不良等癥狀有一定的改善作用。 3.增強免疫力：所含的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力，抵御疾病侵襲。 4.促進新陳代謝：豐富的維生素和礦物質(zhì)能參與體內(nèi)的代謝過程，維持身體正常機能。 5.改善貧血：牛肚中的鐵元素含量較高，有助于預防和改善缺鐵性貧血。總之，適當食用牛肚對身體健康有益，但也要注意適量，不可過量食用。
2024-09-27 10:08

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