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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王楚懷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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大腿張開(kāi)可能有減肥效果，這與熱量消耗、肌肉鍛煉、代謝提升、身體塑形、脂肪燃燒等有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-03-23 16:57
1.熱量消耗：大腿張開(kāi)的動(dòng)作能增加能量支出，幫助消耗熱量。
2.肌肉鍛煉：可強(qiáng)化腿部及臀部肌肉，提高基礎(chǔ)代謝率。
3.代謝提升：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，利于脂肪分解。
4.身體塑形：改善腿部線條，使身形更美觀。
5.脂肪燃燒：一定程度上加速局部脂肪燃燒。
但單純依靠大腿張開(kāi)動(dòng)作減肥效果有限，還需結(jié)合健康飲食和其他運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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