長(zhǎng)期腰肌筋膜炎伴輕微腰椎間盤膨出如何治
請(qǐng)問10年的腰肌筋膜炎伴隨腰椎間盤輕微膨出應(yīng)當(dāng)如何治療。我平時(shí)坐、站都會(huì)腰疼。
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腰肌筋膜炎伴腰椎間盤輕微膨出是常見的脊柱疾病，多由勞損、外傷、不良姿勢(shì)等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及生活方式調(diào)整等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超聲波等，可緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，還有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺等。但需遵醫(yī)囑使用。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4.中醫(yī)治療：包括中藥熏蒸、拔罐、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)。 5.生活方式調(diào)整：避免久坐久站，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 綜合多種治療方法，并保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但治療效果因人而異，如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 02:42
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什么是肌筋膜炎? 肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能算是一個(gè)綜合的概念，近年來已少有采用。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。 查看全文»
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王玉明
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：產(chǎn)后風(fēng)濕癥，強(qiáng)直性脊柱炎、血管炎、致密性骨炎、結(jié)締組織病、系 詳情»
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陸金根
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
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黃訊悟
主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院
擅長(zhǎng)：關(guān)節(jié)病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷與治療，關(guān)節(jié)鏡及人工關(guān)節(jié)置換，骨關(guān)節(jié)炎 詳情»
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