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上背部僵硬疼痛可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、筋膜炎、脊椎疾病、內(nèi)臟疾病等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.不良姿勢(shì)：長時(shí)間彎腰駝背或伏案工作，導(dǎo)致背部肌肉緊張。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。
2.肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷，使背部肌肉受損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
3.筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥。需多休息，配合物理治療，如紅外線照射。
4.脊椎疾?。喝缂棺低俗?、椎間盤突出等。輕者保守治療，重者可能需手術(shù)。
5.內(nèi)臟疾?。喝缧啬ぱ住⒛懩已椎葼可嫱?。需治療原發(fā)疾病。
上背部僵硬疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

月經(jīng)期間是可以服用痧氣丸的，服用這些藥物沒有什么影響，痧氣丸主要是用于祛暑辟穢,開竅解毒，用于治療因水土不服，痧脹腹痛，吐泄，頭痛，惡心等，月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼和盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食品，可以多喝一些紅糖水進(jìn)行補(bǔ)氣血，注意局部的清潔衛(wèi)生，注意休息好，調(diào)理好身體，保持充足的睡眠。