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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫娟 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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懷孕初期使用手機(jī)和電腦一般沒(méi)有嚴(yán)格限制，但需注意控制使用時(shí)間和方式，以減少潛在影響。包括電磁輻射、用眼疲勞、久坐不動(dòng)、心理依賴(lài)、影響睡眠等。 1.電磁輻射：手機(jī)和電腦有一定電磁輻射，雖然通常在安全范圍內(nèi)，但長(zhǎng)時(shí)間接觸可能有潛在風(fēng)險(xiǎn)。 2.用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，影響視力。 3.久坐不動(dòng)：會(huì)影響血液循環(huán)，增加下肢水腫、痔瘡等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4.心理依賴(lài)：過(guò)度使用可能分散注意力，增加心理壓力。 5.影響睡眠：睡前使用可能干擾睡眠質(zhì)量，影響孕婦休息和胎兒發(fā)育。 總之，懷孕初期可以使用手機(jī)和電腦，但要適度，注意勞逸結(jié)合，多活動(dòng)，保證充足睡眠和良好心情，定期產(chǎn)檢。
2024-09-26 22:09
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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