請問我這是髖關(guān)節(jié)脫位還是別的什么嗎?
前一陣子做鄭多燕減肥操,里面有蹲馬步這個動作,然后我自己蹲了多次覺得動作不標(biāo)準(zhǔn)就照著鏡子蹲了若干次,然后不知是否因為蹲馬步還是運動后的拉伸用過勁兒了,我的大腿根部(髖關(guān)節(jié)那里)很疼。疼痛的情況是這樣的:比如睡覺的時候,想翻個身,要用到大腿根部位,就會疼。前幾天的時候,坐著想翹個腿也會疼,站立的時候抬平大腿向外側(cè)或內(nèi)側(cè)彎曲也會疼。。。前天,自己站著抬平大腿、忍著疼痛向內(nèi)外側(cè)彎曲,結(jié)果過一會兒又試了一下,坐著的時候翹腿竟然不疼了,但是做其他那幾個動作還是會微微疼??! 請大家?guī)臀乙幌掳。以趪?,現(xiàn)在一時半會兒聯(lián)系不了骨科醫(yī)生。 自己瞎擔(dān)心,又影響活動,很不方便的。 謝謝!真的可以幫到我的給追加分數(shù)!?。?
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好:如果是髖關(guān)節(jié)脫位你是不能抬腿的也不能跑的,考慮應(yīng)該是肌肉或韌帶拉傷??梢悦刻鞜岱筇幚?,多吃些活血化瘀的食物幫助恢復(fù)。不要在運動,注意休息。
2014-04-18 17:31
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