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濕熱體質(zhì)中醫(yī)如何有效調(diào)理

濕熱體質(zhì)中醫(yī)如何有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丘瑞香 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    濕熱體質(zhì)的調(diào)理,可從飲食、運動、中藥、針灸、生活習(xí)慣等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食:多吃清熱利濕的食物,如薏米、綠豆、冬瓜等,少吃辛辣油膩食物。
    2.運動:適量進行有氧運動,如慢跑、游泳等,促進排汗和代謝。
    3.中藥:常用的有龍膽瀉肝丸、茵陳蒿湯、八正散等,需遵醫(yī)囑服用。
    4.針灸:針刺陰陵泉、豐隆等穴位,以健脾祛濕。
    5.生活習(xí)慣:避免長期處于潮濕悶熱環(huán)境,保證充足睡眠。
    通過綜合調(diào)理,可改善濕熱體質(zhì),但調(diào)理過程需堅持,并根據(jù)個人情況適時調(diào)整。

    2019-11-23 20:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周曙 主治醫(yī)師

    石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你這可能是濕熱,濕為陰邪當(dāng)溫化, 熱為陽邪,當(dāng)清化,所以濕熱當(dāng)寒溫并用,可以用半夏瀉心湯辛開苦降來治療。

    2014-04-21 07:24
就醫(yī)問藥

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什么是濕熱病?   濕熱病癥指:“濕熱證,始惡寒,后但熱不寒,汗出,胸痞,舌白,口渴不引飲。”即是說剛開始時感到寒冷,過一段時間后又感熱出汗,胸口不舒服,舌頭發(fā)白,飲水后還感到口渴。 查看全文»

嗜睡 發(fā)熱
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  • 孫維峰

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:  從事臨床工作28年,在風(fēng)濕病、消化系統(tǒng)疾病及婦科內(nèi)分泌失 詳情»

  • 毛小玲

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:治療腫瘤病、冠心病、高血壓、慢支炎、哮喘、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育 詳情»

  • 葉進

    主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:胃病、癔癥、各種疾病調(diào)理 詳情»

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