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有炎癥時(shí)能吃魚(yú)，需注意適量及種類(lèi)，還應(yīng)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)均衡，包括飲食搭配、烹飪方式等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.適量原則：炎癥期間吃魚(yú)應(yīng)適量，避免加重消化負(fù)擔(dān)。
2.種類(lèi)選擇：盡量選擇淡水魚(yú)，少食用海鮮，如鮑魚(yú)、螃蟹等。
3.營(yíng)養(yǎng)均衡：多搭配蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素C等營(yíng)養(yǎng)。
4.烹飪方式：宜清蒸、煮湯，少用油炸、油煎。
5.個(gè)體差異：部分人對(duì)魚(yú)過(guò)敏，炎癥時(shí)更應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之，有炎癥時(shí)可以吃魚(yú)，但要綜合考慮上述因素，保證飲食健康。