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2024-09-26 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問題：

一跟腳趾頭和腳上骨折腳上打石膏二星期后，該怎么康復(fù)治療？

回答1
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趙宏主治醫(yī)師

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腳趾和腳骨折打石膏兩周后，康復(fù)需要綜合多種方法，包括適度活動、物理治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免二次損傷等。 1.適度活動：在醫(yī)生指導下，進行未受傷關(guān)節(jié)的屈伸活動，如腳踝的轉(zhuǎn)動，促進血液循環(huán)。 2.物理治療：可采用熱敷、紅外線照射等方式，緩解局部腫脹和疼痛。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折愈合。 4.定期復(fù)查：按時到醫(yī)院復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。 5.避免二次損傷：日?；顒訒r要小心，避免碰撞受傷部位，防止再次受傷。 6.康復(fù)訓練：逐漸增加受傷腳趾和腳的活動范圍和力量，如腳趾的抓握練習。總之，骨折后的康復(fù)需要耐心和科學的方法，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)腳部功能。
2024-09-27 08:41

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