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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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風熱感冒期間,應避免食用辛辣、油膩、溫熱性、滋補性以及高糖食物,如辣椒、油炸食品、羊肉、桂圓、糖果等。 1.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣之物,性溫熱,容易助熱生火,加重感冒癥狀。 2.油膩食物:油炸食品、肥肉等油膩食物,不易消化,會增加腸胃負擔,影響身體恢復。 3.溫熱性食物:羊肉、桂圓等溫熱性食物,可能導致體內(nèi)熱氣更盛,不利于病情緩解。 4.滋補性食物:人參、阿膠等滋補性食物,易使邪氣滯留體內(nèi),阻礙感冒的康復。 5.高糖食物:糖果、蛋糕等高糖食物,可使咽喉黏液增多,加重咳嗽、咳痰。 總之,風熱感冒期間注意飲食忌口,有助于促進身體恢復。飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,多喝水。
2024-09-27 04:20
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