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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱炯端 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
康復科
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腰肌勞損患者睡覺時墊腰一般無益。這涉及腰部受力、床墊選擇、睡姿調(diào)整、治療方法、預(yù)防措施等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-05-12 06:40
1.腰部受力：墊腰可能改變腰部正常受力，加重勞損。
2.床墊選擇：硬板床更利于腰部支撐，減輕腰部壓力。
3.睡姿調(diào)整：平躺和側(cè)臥有助于保持腰部自然曲度。
4.治療方法：包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)推拿等。
5.預(yù)防措施：加強腰部肌肉鍛煉，避免長時間彎腰和久坐。
總之，腰肌勞損患者應(yīng)注意睡眠姿勢和床墊，配合適當治療和預(yù)防，促進恢復。
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