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頸椎頭疼怎樣能快速緩解

2014-05-13 11:13 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

頸椎頭疼怎樣能快速緩解

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄒婷副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

針灸科

頸椎頭疼快速緩解方法有按摩、熱敷、藥物治療、運動、調整姿勢等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.按摩：輕柔按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張。
2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頸部，促進血液循環(huán)。
3.藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕疼痛，但需遵醫(yī)囑。
4.運動：進行頸部伸展運動，增強頸部肌肉力量。
5.調整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭。
頸椎頭疼緩解需要綜合多種方法，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2014-05-13 15:58

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