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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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晚上失眠且服用輔助睡眠藥物無效，可能與心理、環(huán)境、疾病、生活習慣、藥物因素有關。 1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致失眠。長期精神緊張、壓力大易引起大腦興奮，難以入睡。 2.環(huán)境：噪音、強光、溫度不適等環(huán)境因素會影響睡眠質(zhì)量。 3.疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進等疾病可能導致失眠。 4.生活習慣：睡前劇烈運動、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等都可能引發(fā)失眠。 5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥、糖皮質(zhì)激素等。 失眠原因多樣，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。
2024-09-29 23:34
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就醫(yī)問藥
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